Аюрведа рассматривает понятие красоты как собственный выбор человека, а не как подарок при рождении.

Древняя индийская медицина считает, что настоящая красота состоит из трех категорий: внешней красоты, внутренней красоты и красоты вечности. Принцип Аюрведы заключается в том, что балансируя все эти три вида понятий, каждый человек может выглядеть наилучшим образом.

Внешние признаки красоты включают в себя кожу, волосы, ногти, которые отражают общее состояние здоровья. Эти внешние признаки больше зависят от качества питания и психологического состояния человека, чем от внешних косметических средств.

Внутренняя красота – это индивидуальность, характер человека, который неизбежно отражается на лице. Счастливый, любящий и заботливый человек будет иметь уникальную красоту, которая гораздо больше, чем просто красивая кожа и волосы. Это отражение внутреннего мира, внутреннего состояния бытия. Внутренняя красота приходит, когда разум и тело находятся в гармонии друг с другом – и это состояние является основой внешнего великолепия.

Вечная красота - это категория, которая влияет на внешнюю и внутреннюю красоту. Это сила, замедляющая процесс старения. Ее можно достичь путем изменения образа жизни. Для этого необходимо содержать свой организм свободным от токсинов и заниматься физическими упражнениями, помогая телу оставаться молодым.

Согласно Аюрведе, каждый может иметь уникальную красоту, когда он здоров и радуется жизни. Мы сами делаем этот выбор.

Расскажи другу