Слово «панчакарма» переводится с санскрита на русский язык как «пять действий».

Аюрведический метод Панчакарма  представляет  комплекс мероприятий, направленных на глубокое очищение организма. Слово «панчакарма» переводится с санскрита на русский язык как «пять действий». Панчакарма назначается как мероприятие, направленное на профилактику заболеваний и поддержание здоровья, для лечения ряда заболеваний, а также как подготовительное мероприятие перед омолаживающими процедурами.

Профилактика заболеваний с помощью Панчакармы

Панчакарма рекомендуется  для большинства людей, даже тех, которые здоровы, в рамках обычных сезонных режимов. Известно, что доши естественно накапливаются вследствие сезонных изменений и могут вызвать заболевание, если они не будут своевременно  уравновешены.

Лечебные меры

В начальной и подострой стадии заболеваний благодаря процедурам Панчакармы происходит своевременное удаление накопленных искаженных дош и  прогрессирование заболевания останавливается.  В случае хронических заболеваний Панчакарма способствует удалению эндотоксинов из клеток.

Панчакарма как часть комплекса традиционных восстановительных процедур

Панчакарма обязательно проводится перед процедурами омоложения «Расаяна» и восстановления сексуального и репродуктивного здоровья «Ваджикарана».

Панчакарма состоит из трех этапов:

Пурвакарма, подготовительный этап, включающий снехапану -  внутреннее промасливание (прием лекарственного масла внутрь), внешнее промасливание (масляные массажи), сведану - процедуры пропаривания.

Целью подготовительного этапа является вывод токсинов в желудочно-кишечный тракт.

Прадханакарма – собственно очистительный этап, состоящий из пяти процедур. Количество процедур и их продолжительность подбираются индивидуально. В некоторых случаях достаточно одной процедуры, в других потребуется весь комплекс.

Следующие пять процедур и составляют основу Панчакармы:

- Рвотная процедура (вамана)-  назначается пациентам с повышенной дошей Капха. Показаниями к включению в схему лечения процедуры Вамаа являются заболевания дыхательных путей (синусит, аллергический ринит, хронический бронхит, бронхиальная астма), кожные заболевания (псориаз, экзема, дерматит и др.). У здоровых лиц Вамана  выполняется в весенний сезон.

- Прием слабительных (виречана)- помогает удалить из организма избыток доши  Питта. Во время этой фазы принимаются аюрведические слабительные,  которые очищают кишечник. Виречана способствует улучшению работы печени и тонкого кишечника.Виречана проводится пациентам с колитами, заболеваниями печени, гиперацидным гастритом, мигренозными головными болями, некоторыми кожными заболеваниями (красный плоский лишай, лейкрдерма, лепра и др.). В профилактических целях у здоровых людей процедура осуществляется обычно в осенний сезон.

-Насья- метод очищения носового прохода. Насья используется для очищения от токсинов, повышенной Капхи   из горла, носа, гортани, глотки, рта, придаточных пазух носа, ушей и глаз и других органы в области головы и шеи. Процедура заключается в введение лекарственных средств через нос. Насья показана  как при сухости  носовых проходов, так и при , а также заложенности носа, хроническом насморк гайморите,аллергическом рините. Она снимает хронические сосудистые головные боли,  облегчает состояние при мигрени, эпилепсии,  умственной отсталости, психических расстройствах. Насья также помогает  в лечении заболеваний глаз и ушей.

- Клизма (васти)- процедура, направленная на очищение толстого кишечника и уменьшения дош Вата. Заключается во введении лекарственных веществ в толстый кишечник. Васти  является наиболее эффективным средством для лечения расстройств доши Вата. Васти назначают при  хронических запорах, подагре, артритах, заболеваниях нервной системы  (остеохондрозе, радикулите, парезах и параличах, полиомиелите, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, рассеянном склерозе, дегенеративных заболеваниях нервной системы).

- Рактамокша, или кровопускание.  Назначается  в настоящее время крайне редко.  Осуществляется путем венепункции посредством шприца, а также с помощью медицинских пиявок.  Используется для улучшения циркуляции крови, снижения артериального давления, при выпадении волос.

Прачата карма- завершающий этап, призванный поддержать и закрепить эффект очистительных процедур. На данном этапе назначается легкая диета на 3-7 дней. Весь комплекс занимает от двух недель до месяца. На время Панчакармы необходимо взять отпуск, так как Панчакарма проводится в стационарных условиях.

Эффекты Панчакармы:

Благодаря нормализации работы всех дош Панчакарма:

- Улучшает пищеварение, способствует восстановлению работы желудочно-кишечного тракта, печени

- Улучшает состояние кожи, ее цвет, эластичность, избавляет от кожных заболеваний

- Нормализует обменные процессы и вес тела, способствует нормализации уровня сахара и холестерина в сыворотке крови, снижает вязкость крови

- Улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное давление

- Улучшает подвижность суставов, позвоночника

-Нормализует  иммуннитет: обеспечивает устойчивость к инфекционным заболеваниям, останавливает аутоиммунные и аллергические процессы

- Восстанавливает нервно-психическую сферу: снимает симптомы стресса, восстанавливает работоспособность, способствует улучшению памяти, концентрации внимания, умственных способностей, избавляет от зависимости от алкоголя, наркотиков и лекарств, способствует

- Замедляет процессы старения

- Способствует оздоровлению и восстановлению репродуктивной системы

- Способствует улучшению сексуальной функции

- Способствует выведению токсических веществ из организма

Расскажи другу