Согласно Аюрведе, ступни являются одной из важнейших рефлексогенных зон организма человека.

Согласно аюрведе, ступни являются одной из важнейших рефлексогенных зон организма человека. Во время выполнения Падабхьянга массажируются специальные точки — мармы, которые отвечают за определенные функции организма.

Эффект:

- улучшается периферическое кровообращение,

-повышается тонус мышц и идет полная релаксация организма,

-стимулируется иммунитет,

- оказывается ярко выраженный оздоровительный эффект,

- нормализуется артериальное давление,

-снимается потливость ног

Процедура  успокаивает, снимает нервное напряжение и усталость ног. Очищает и питает кожу, нормализует деятельность потовых желез на стопах. А так же улучшает зрение и сон, снимает головную боль.

Массаж ступней эффективен при лечении бессонницы, синдрома хронической усталости и судорогах и играет важную роль в профилактике возникновения различных заболеваний. В Индии падабхьянга, особенно на ночь, — рутинная процедура. «Болезнь не смеет приблизиться к тому человеку, который делает массаж ступней на ночь, как змея не смеет приблизиться к орлу», — говорили древние.

Расскажи другу