Многим трудно понять, что мы формируем характер и условия своей жизни посредством мысли. Но это так!

Юлия Кривопустова, основатель Organicwoman.ru, Москва

Несколько лет назад я познакомилась с концепцией эмпауэрмента, которая учит, что наши мысли и убеждения создают все, что происходит в жизни. Практически это означает, что те условия и обстоятельства, которые мы имеем на данный момент, прямой результат того, во что мы верим. Если мы хотим изменить какую-то часть бытия, мы должны сначала изменить убеждения, которые его создают.

Причем проявляется только то, во что мы действительно верим, а не то, во что мы хотели бы поверить. До тех пор, пока наши ограничивающие представления не будут осознаны и преобразованы, они будут продолжать влиять на нас и препятствовать способности творить то, что мы хотим.

Когда я впервые столкнулась с этой концепцией, я была офисным работником, трудилась с утра до вечера и получала небольшую зарплату. Я начала анализировать свою жизнь и поняла, что хожу по кругу и не развиваюсь как личность. С одной стороны, все выглядело неплохо: стабильная работа, офис в центре Москвы, но, посмотрев на ситуацию со стороны, я решила, что это не моя жизнь. Начала спрашивать себя: чего я действительно хочу? Чему я готова посвятить себя? В чем мои сильные стороны? Что я могу дать людям? Это простые вопросы, но, на самом деле, мы редко их себе задаем, поэтому часто наша жизнь рутинна и однообразна.

Я пришла к выводу, что хочу объединять женщин и помогать им. Так родился ресурс organicwoman.ru, где сейчас около 150 авторов, которые пишут о правильном питании, делятся своим опытом духовного развития, обсуждают наиболее актуальные тренды женского бизнеса. Начав развивать сайт, я столкнулась с большим количеством вопросов читателей. И я поняла, что интернет-ресурс – это не единственное, чем можно помочь женщинам. У меня родилась идея проводить регулярные женские встречи, которые получили название organicwoman club. Спикеры, выступающие у нас, рассказывают о своем поиске призвания. Их истории во многом похожи, они начали с анализа своих сильных сторон, возможностей и мыслей о том, какую пользу они могут принести окружающим. В основе любого успешного бизнеса, неважно, это большая компания или стартап, лежит идея пользы и общественного блага.

Мой опыт показывает, что реализовать свои идеи возможно. Нужно просто понять, куда ты хочешь идти, и следовать этому.

Когда вы овладеете искусством разумно направлять свою мысль, обретете способность творить жизнь такой, какой хотите ее видеть, вы сможете быть хозяином своей судьбы.

Вот несколько советов тем, кто хочет внедрить методику эмпауэрмент в жизнь:

Не концентрируйтесь на проблемах. Негативное мышление разрушает. Очень просто попасть в ловушку рассуждений о том, что все плохо, что в жизни ничего хорошего не произойдет. Мы живем в ситуации постоянных стрессов, и это сказывается на образе мыслей. Только перестроив сознание, можно начать двигаться вперед.

Спросите себя «Куда я иду?» и «Как я доберусь туда?» Постарайтесь понять, чего вы действительно хотите. Иногда нужен просто анализ, иногда нужно поговорить с людьми, которых считаешь авторитетами.

Осознавайте свои возможности. Существует хорошее высказывание: «На вопрос, можно это сделать или нет, оба ответа правильные». Вы должны понять, что результат зависит исключительно от вас.

Активно исследуйте мир. Окружающий мир – это окно возможностей. Путешествуйте, изучайте что-то новое, читайте, знакомьтесь с опытом других. Возможно, именно так вы поймете, куда двигаться, и найдете свое призвание. Трудно прийти к чему-то на пустом месте, нужен опыт, который трансформируется во что-то именно ваше. Музыкант должен слушать музыку других авторов, режиссер – смотреть работы других режиссеров. И, пропуская через себя информацию, по кирпичикам строишь собственный фундамент.

Никогда не останавливайтесь. Даже если вам кажется, что вы чего-то достигли, это не повод расслабляться. Как писал Льюис Кэрролл: «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а, чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!». Для современного мира это замечание более чем справедливо.

 

Расскажи другу