Здоровье (60)

DANTA SWASTHA или о здоровье зубов

В аюрведе есть средства, которые позволяют восстановить здоровье полости рта без каких-либо побочных эффектов.

Масло гхи на каждый день

Согласно Аюрведе, масло Ги – один из самых саттвических (благостных) продуктов питания.

Долго и счастливо: секрет долголетия

Прана, изначальная жизненная энергия появляется в результате окислительных процессов в организме.

Здоровье из кокоса

Кокосовое масло природный источник витаминов, минералов и антиоксидантов

Падабхьянга – правда в ногах

Стопы влияют на энергетические потоки в нашем теле, в них, как в зеркале, находят отражения все органы.

Осенний режим

Коварное время года- как его пережить? Советы на каждый день от специалиста.

5 способов профилактики простуды

Кроме чая с лимоном, можно воспользоваться методами аюрведы, которая по-своему трактует причины болезни.

Ривматоидный артрит: правда и вымысел

Существуют распространенные ошибочные представления об этом сложном заболевании.

Панчакарма: полная перезагрузка

Если вы хотите чувствовать себя здоровым и энергичным и сделать качественный прорыв в своей жизни – вам просто необходима Панчакарма.

Растения для здоровья сердца (ч.1)

Поддержать здоровье и подарить энергию могут лекарственные растения. С некоторыми из них мы близко знакомы!

Растения для здоровья сердца (ч.2)

Продолжаем рассказ о растениях, которые показаны при проблемах с сердечно-сосудистой системой и для их профилактики

Законы правильного сна

Наше здоровье очень сильно зависит от качества нашего сна. Закон природы очень простой: Солнце встало – нужно действовать.

Растения способствующие улучшению памяти

С момента рождения ребенка, его способность запоминать становится важной и неотъемлемой частью его общего развития. В этой статье доктор Мадхави Х. Рабадия рассказываето травах, которые помогают улучшить память, от младенчества и до самой старости.

Применение аюрведических трав

Аюрведа опирается на некоторые новые методы введения лекарственных растений или препаратов для лечения расстройств центральной нервной системы.

Гиперактивный ребенок. Часть 2

Гиперактивность может быть укрощена простым трехсторонним подходом.

Гиперактивный ребенок

Существуют методы, которые вам нужно усвоить для того, чтобы справиться с излишней энергией малыша

Древние формулы с современной лицензией

Из чего состоят аюрведические препараты? Безопасно ли их принимать?

Принципы фитотерапии. Часть 1

Современная наука доказывает эффективность растительных препаратов и возвращает знания об их целительном действии.

Принципы фитотерапии. Часть 2

Препараты из растительного сырья лучше усваиваются организмом, они действуют мягче, редко вызывают побочные эффекты...

Личный опыт: болезнь Паркинсона- не приговор!

Владимир Вальдман – бывший бизнесмен, в настоящее время фотограф, путешественник, член географического сообщества, участник и победитель различных фотоконкурсов.

Аюрведический взгляд: сексуальное здоровье

Сексуальное здоровье — одна из составляющих нормального самочувствия человека, состояние соматического, эмоционального, интеллектуального и социального благополучия.

5 масел, которые избавят вас от молочницы

Молочница доставляет много дискомфорта – это известно всем, а еще от нее бывает очень трудно избавиться.

Причины бесплодия

Как китайская медицина объясняет, что такое фертильность, и в чем видит причины гинекологических заболеваний?

5 растений для спальни

Хорошо спать и высыпаться помогают некоторые растения, которые очищают воздух и наполняют его приятными ароматами.

Витамин D – заветный элемент

Смены сезонов сильно влияют на здоровье, особенно в тех случаях, когда есть предрасположенность к каким-то обострениям.

Как избавиться от мозолей?

Натоптыши на ногах не просто неэстетичные, часто они доставляют много неудобств и даже бывают болезненными.

Полезные свойства тулси

Базилик священный получило такое название за свои многочисленные целебные свойства. В каких случаях он может помочь?

Артрит: как помочь суставам?

Если вы почувствовали симптомы артрита, то пересмотрите образ жизни. Несколько советов для здоровья суставов.

Зачем лить масло на живот?

А именно речь пойдет о том, какие проблемы можно решить с помощью нескольких капель масла на пупок.

Тамаринд: 9 полезных свойств

Дерево наполнено полезными свойства от корней до причудливых плодов. Его используют в кулинарии и с лечебными целями.

5 приятных способов справиться с анемией

Чтобы повысить гемоглобин нужно не только есть необходимые продукты, но и заниматься определенными видами спорта.

Трифала - сила трех плодов

Наше здоровье зависит от того, насколько хорошо работают обменные процессы. Трифала налаживает этот механизм.

5 форм применения растительных средств

Как эффективно использовать силу растения? Узнайте секреты правильного приготовления аюрведических препаратов.

Анемия, или зачем нам нужно железо

Эта проблема затрагивает примерно одну треть населения Земли. Ее причина в дефиците пищевого железа в организме.

Весенний детокс

Именно весной очень важно проводить процедуры очищения организма. Практические советы от врача аюрведы.

7 способов применения активированного угля

Активированный уголь - палочка-выручалочка во многих ситуациях, поэтому его всегда надо держать под рукой.

Положительная реакция

Большинство факторов‚ вызывающих аллергию‚ связано с нашим образом жизни‚ работой и бытом. Что делать?

10 советов как сделать массаж ног

На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека.

Амла. Побочные эффекты

Полезность амлы неоспорима, но именно из-за эффективности ягоды надо осторожно сочетать ее с другими препаратами.

3 рецепта для женского здоровья

Эти напитки доступны и просты в приготовлении, а их регулярное употребление поможет сохранить хрупкое женское здоровье.

Массаж стоп Пада Абхьянгам

Омоложение, расслабление, восстановление сил – и все это действия одной простой процедуры.

Не критические дни

Болезненные менструации – проблема для многих девушек, у аюрведы есть свои способы ее решения.

Масло Гхи для кожи

Принято считать, что Гхи употребляется только в качестве еды, но это еще и отличное средство для наружного применения.

1001 рецепт от простуды и гриппа

Если вы простудились, облегчат болезненное состояние и помогут быстрее выздороветь растения, которые используются в аюрведе.

5 способов заботы о щитовидной железе

Если вы постоянно чувствуете слабость и усталость, раздражаетесь по незначительным поводам, чувствуете боль в суставах, скорее всего, у вас проблемы с щитовидной железой

Подавление потребностей и экология организма. В поисках балланса

Существуют 14 потребностей тела, которые, человеку не рекомендуется подавлять. Это может сильно навредить здоровью!

Атисхула, или что такое ожирение

Ожирение считается одним из старейших метаболических расстройств в мире.

Агни: Сила внутреннего огня

Агни в окружающем мире - это энергия солнца. В организме человека это внутренняя энергия, биологический огонь, отвечающий за все процессы метаболизма.

Терапия возврата силы

Расаяна – терапия омоложения, одна из восьми ветвей аюрведической науки, которая имеет дело с различными аспектами профилактической медицины.

Йога при остеохондрозе

Большинство людей хотя бы раз в жизни испытывают боли в пояснице. Причины неприятных ощущений разные, и одна из них – остеохондроз позвоночника.

Зимний режим

Аюрведа рекомендует каждому соблюдать сезонный режим для сохранения баланса Дош.

8 потрясающих подтянутых бабушек, которые заставят вас слезть с дивана

Никак не можете найти мотивацию для посещения спортзала? Эти восхитительные женщины старше 60 лет способны замотивировать абсолютно любого!

7 аюрведических советов, которые могут помочь вам забеременеть

Если вы давно пытаетесь забеременеть и устали от таблеток и лекарств, попробуйте обратиться к советам предков.

Диначарья: путь к гармонии. Часть 2

Диначарья помогает быть активными и сконцентрированными, предупреждает развитие многих заболеваний. Но переходить на такой режим следует разумно!

Детокс-терапия «панчакарма». Пять способов стать легче

«Необыкновенная легкость как в теле, так и в уме», — так обычно описывают свои ощущения пациенты, прошедшие аюрведическую детокс-терапию «панчакарма». Но легкость — лишь поверхностный, моментально ощутимый эффект.

Как протекает беременность у женщин разных конституциональных типов?

Беременность не всегда протекает безоблачно, но тело всегда стремится к тому, чтобы уберечься от болезней и стрессов. Необходимо знать свой тип, чтобы во всеоружии встретить возможные сложности.

Опора тела: почему необходим массаж стоп?

В аюрведе есть множество упоминаний о необходимости поддержания здоровья стоп. Они являются опорой всего тела, регулируют походку и осанку человека. Более того, они определяют личность человека.

Беременность: наука и практика

Беременность – конечно, особый период в жизни женщины. Но это не болезнь, а естественное состояние, правда, требующее выполнения некоторых (вполне разумных) правил.

Практика пранаямы: дыхание ради жизни

Пранаяма, практика «контролирования дыхания», набирает популярность как простой метод познания и практики йоги. Эта практика помогает справиться со стрессом, улучшить концентрацию и увеличить энергию.

9 законов диначарья: путь к гармонии тела

Диначарья, или режим дня, - важнейшая тема среди рекомендаций по здоровому образу жизни. Каков же классический распорядок дня?