Расаяна – терапия омоложения, одна из восьми ветвей аюрведической науки, которая имеет дело с различными аспектами профилактической медицины.

Эта процедура возвращает человека от порога старости к энергии молодости. Ее конечная цель состоит в том, чтобы поддерживать иммунитет и сохранять тело молодым и сильным.

Расаяна как терапия подробно описана в подлинных текстах аюрведы, и это слово представляет собой комбинацию двух – Расе и Аяна. Раса в этом контексте означает эликсир Витае (первая жидкая ткань), которая питает все ткани в организме, Аяна – ее обращение, круговорот. Поэтому Расаяна – такая форма терапии, в которой все ткани питаются и получают новую силу, что помогает остановить старость – утрату жизненных соков.

В процессе Расаяны происходит непосредственное обогащение питательными веществами организма за счет увеличения потребления определенных трав. Улучшается Агни, то есть пищеварение и обмен веществ. Повышается микроциркуляция в каналах тела.

Расаяна оказывает антиоксидантное, иммуномодулирующее и адаптогенное действие, омолаживающий эффект, анаболическое и нейропротективное действие. Эта терапия способствует увеличению запасов жизненной энергии, а также освежает и укрепляет тело.

Идеальная возрастная группа для прохождения терапии – от 16 до 90 лет. Чтобы польза была максимальной, желательно очистить тело подходящими методами панчакармы. Человек должен находиться в здравом уме и уметь контролировать свои желания. Он должен верить в эффективность средств и процедур, которые предстоит пройти. Во время процедур Расаяна нужно воздерживаться от курения, алкоголя и других вредных привычек.

У терапии имеется два подхода. Кутиправешика предназначена для физически и психически здоровых людей и осуществляется по строгими правилам и с диетой, под руководством специалиста. Основные процедуры проводятся в течении 50–120 дней в специальном помещении Куди, окруженном стенами, которые не пропускают воздух и свет.

Вататапикам более щадящая, с меньшим количеством ограничений по питанию. Этот вид терапии предусмотрен для тех, кому противопоказана строгая диета, и для тех, кто все еще слаб после какой-либо болезни. Пациент может жить в просторной комнате, где много воздуха и света. Продолжительность от 21 до 60 дней.

Методы лечения, кроме терапевтических сессий, по согласованию с аюрведическим врачом, включают в себя травяные лекарства, аюрведическую диету, а также йогу, дыхательные упражнения и медитацию.

Терапия начинается с очищения полости рта, носа, глаз и ушей, перед нанесением масла на весь организм в течение первой недели. Один час – полный массаж тела, делается руками или ногами. На второй неделе – клизмы с лечебными маслами или отварами. Полный синхронный массаж, во время которого тело пациента определенным образом непрерывно поливают теплым маслом, или сухой массаж с применением грубосмолотого травяного порошка в течение 50 минут на восьмой, девятый и десятый дни. Следующие два дня – процедуры очистки в паровой кабине и полного массажа тела. Последующие дни – полный массаж тела с процедурой Широдхара. В течение последних трех дней лечения на лоб льют теплое лекарственное масло.

Все делается отдельно от приема травяных лекарств и аюрведической диеты.

Ришана Рийас, доктор аюрведы (B.A.M.S.), клиника Ayusparsha, Каннур, Керала, Индия

 

Расскажи другу