Аюрведа добавляет жизнь к годам и годы к жизни. Аюрведа заслуживает пристального внимания и поощрения со стороны каждого из нас не только потому что это древнейшая из известных нам медицинских…
Применение лекарств, полученных из растений, характерно для медицины разных стран Древнего мира. Сохранились многочисленные легенды и свидетельства о том, как люди догадывались о целебных свойствах растений, наблюдая за животными. Замечали,…
Я работаю переводчиком в аюрведических клиниках Москвы уже около 20 лет. По моим наблюдениям, в последние годы пациенты стали больше знать о возможностях и преимуществах аюрведы, высоко ценят профилактическую направленность…
Вата правит всем телом через нервные импульсы, или как называет их аюрведа «ветра Ваты». Как и все доши Вата имеет 5 субдош, которые концентрируются в разных частях организма. Прана Вата.…
Обмен веществ, пищеварение, выделение тепла, сила мышления и острота глаз – за это в теле ответственна Питта-доша. 5 ее субдош: Пачака Питта, Ранджака Питта, Садхака Питта, Алочака Питта и Бхраджака…
Возьмем, к примеру, семя. Прорастая, оно поглощает все больше воды и питательных веществ, быстро увеличиваясь в размерах. Молодой росток – зеленый, мягкий и нежный. Достигнув зрелости, растение прекращает расти, становится жестче,…
Капха доша присутствует в организме в формах жидкости: плазме, слизи, различных выделениях. Ключевые ее функции - это увлажнение и соединение работы различных механизмов в теле. Капха, как и остальные доши,…
Спокойная беременность и легкие роды – наверное, об этом мечтает каждая будущая мама. Беременность – время счастливое и радостное, но одновременно сложное и ответственное. Идет развитие новой жизни, и тело…
Аюрведа дала много уникальных концепций для мира медицины, еще в эпоху, когда не было даже намека на современную науку. Трактаты аюрведы – это огромный ресурс знаний в том числе по…
Сон на одном уровне с пищей поддерживает физиологические и когнитивные функции организма. Как чувство голода защищает нас от истощения, сонливость сигнализирует о необходимости отдыха. Для поддержания здоровья человек должен следить…
Один из секретов здоровья человека в том, что оно напрямую зависит от состояния прямой кишки, поэтому процедура Басти, или «йогическая клизма», очень полезна практически всем для очищения от токсинов. Несложную…
Унникришнан Тхачараккал, врач аюрведы (B.A.M.S.), главный врач Первой аюрведической клиники, Москва Легенда, что Создатель вспомнил об аюрведе, когда людей начали побеждать болезни и страхи – красивый, но все же вымысел.…
