Индия заинтересована во взаимном сотрудничестве c Россией в том числе и по направлениям развития йоги и аюрведы. Что для этого делается, рассказывает в интервью генеральный консул Индии в Санкт-Петербурге господин…
– Ира, вы практикуете медитацию или йогу? – Мне помогает успокоиться и войти в другое состояние такой прием: хотя бы несколько минут в день сижу с закрытыми глазами, ни на…
Аюрведическое лечение особенно эффективно при хронических стадиях заболевания. В этой области традиционная индийская медицина достигла значительных успехов. Прежде чем пригласить пациента на лечение, врач запрашивает необходимые анализы, чтобы оценить степень…
Как модель она несет в мир красоту, как известный нутрициолог – знания аюрведы и секреты правильного питания. – Вивиана, вы популярная личность у себя на родине. Расскажите о себе, как…
Я очень люблю кофе. В Индии много лет назад очень трудно было с этим продуктом: пей на улице с молоком и сладкий, который варят в кипящих котлах или привози с…
Жирорастворимые вещества лучше всего смешивать с растительными маслами или топленым маслом. Водные растворы на основе целебных трав называются в аюрведических источниках кватхакалпана, а те, свойства которых лучше передаются в спиртовых…
Аюрведа – это не народная медицина, тем более не целительство. Это научно обоснованная медицинская система, базирующаяся на 6 философских школах. У нее уникальный функциональный подход к сохранению здоровья человека, диагностике…
Если же она оказалась недостаточно эффективной, то аюрведические практики знают два вида терапии: мягкую (шамана чигельса) и сильную (шодхана чигельса). Словом «чигельса» могут быть названы любые действия и методы, которые…
В аюрведических источниках эти «опоры» представлены в виде трех столпов: правильного питания (аахара), сна (нидра) и секса (майтухна). Определить, что важнее, нельзя: если нарушена одна из трех основ, страдает качество…
Тот, кто впервые сталкивается с разнообразием «меню» аюрведических центров и клиник, часто приходит в замешательство от сложных названий процедур, которые порой невозможно даже выговорить: сарванга кашая дхара, шировасти, удвартанам, насья,…
И, конечно, мягкий климат, свежие тропические фрукты и аюрведическая кухня способствуют успешному лечению. Штат Керала на самом юго-западе Индии считается родиной аюрведы и традиционно называется «страной богов» (god’s own country):…
Если мы разделим продолжительность жизни на три части, то первая треть преобладает Капха-доша, вторую треть Питта-доша, а третью - Вата. Поэтому, когда вы достигаете определенного возраста, необходимо корректировать свои действия…
