Как спать, чтобы высыпаться
Сон важен для физического и эмоционального здоровья. Если вы хорошо спите, вы лучше обрабатываете новую информацию днем, быстрее реагируете, легче ориентируетесь, живете более полноценной жизнью. И вроде бы истина прописная,…
Comments Off on Как спать, чтобы высыпаться
June 1, 2024