Зуд кожи головы и следы перхоти на одежде – нежелательные спутники. По статистике с этой проблемой знакомы 50% взрослых людей. Она возникает по разным причинам, самая безобидная из них – чрезмерная сухость или жирность кожи, недостаток питания. Но это также может быть и псориаз или грибковая инфекция. Причину может установить врач-трихолог.

Как правило, шампуни от перхоти справляются с этой проблемой, но если вы предпочитаете натуральные средства – вот некоторые из них.

Масло чайного дерева.

Масло чайного дерева обладает противогрибковыми свойствами. В одном из исследований было установлено, что использование шампуня с добавлением 5% чайного дерева ежедневно в течение 4 недель значительно снижает зуд и жирность кожи головы. Попробуйте добавить чайную ложку масла чайного дерева в свой шампунь и мойте голову 2-3 раза в неделю, чтобы избавиться от перхоти.

Эвкалиптовое масло.

Природное соединение, обнаруженное в эвкалиптовом масле, активно против перхоти, так как ингибирует дрожжевой грибок. Смешайте около 10 капель масла эвкалипта с вашим обычным шампунем и массируйте кожу головы. Оставьте его на пару минут до ополаскивания, позволяя маслу эвкалипта подействовать.

Экстракт нима.

Согласно исследованиям, экстракт нима чрезвычайно эффективен против грибка, вызывающего перхоть. Можно сделать отвар из листьев нима и ополаскивать им голову, или добавить чайную ложку масла нима в свой обычный шампунь или смешать с маслом кунжута и нанести на некоторое время на кожу голову, дать пропитаться.  

Мед.

Мед обладает противогрибковыми и антиоксидантными свойствами. В одном исследовании участники применяли раствор 90% меда и 10% теплой воды через день. Разведенный мед оставляли на коже головы на 3 часа. В течение недели проблема с перхотью была решена. Профилактическое применение меда раз в неделю предотвращает повторное появление перхоти.