Ayurveda describes sweet (Madhura), sour (Amla), salty (Lavana), bitter (Katu), pungent (Tikta) and astringent (Kashaya) tastes. Ideal meal should include all these six tastes. Each taste has its own effect…
Кровь снабжает организм питательными веществами и кислородом, которые необходимы для функционирования всех тканей нашего тела. Для того, чтобы кровь была «чистой», у нее должен быть правильный баланс содержания сахара, липидов…
Дисбаланс дош корректируется различными лекарственными средствами и правильным образом жизни. Но как можно вылечить плохое психическое состояние, когда человека переполняют негативные эмоции, он постоянно находится в стрессе и не получает…
Многие любят принимать ванну с горячей водой. Она лучше раскрывает поры, помогая очищать их от скопления жира и пыли. Но если ту же самую горячую воду использовать для мытья головы,…
According to Ayurveda, manas(mind) is having satva raja and thamo gunas. A balanced state of these gunas will help the person to be swastha (Healthy). Any imbalance in these may…
Для лечения акне аюрведа использует куркуму, ним, сандаловое дерево и календулу, известные своими антисептическими и антибактериальными свойствами. Вот несколько рецептов приготовления масок для лица с этими средствами. Маска анти-акне с…
Обезвоживание – одна из скрытых причин многих расстройств здоровья. Чтобы организм функционировал нормально, взрослый человек должен выпивать как минимум два литра чистой воды в сутки, и это не считая чая,…
Seasonal variations profoundly affect human health thereby predisposing to specific health hazards. Russia being a cold country, spring season, although much awaited by one and all yet brings with it…
Сон важен для физического и эмоционального здоровья. Если вы хорошо спите, вы лучше обрабатываете новую информацию днем, быстрее реагируете, легче ориентируетесь, живете более полноценной жизнью. И вроде бы истина прописная,…
В России о практике очищения энергетических каналов знают далеко не все. Многие считают ее эффективной мерой поддержания здоровья, но сетуют на дефицит специалистов и информации. Чтобы узнать об этой методике…
Human mind and body are closely interlinked. Any disturbance in the equilibrium of the mind will affect the body and vice versa. In the 21st century the seat of diseases…
Aloe Vera Smoothie Ingredients: ¼ cup aloe vera gel (fresh from leaf) 1 ½ cups frozen strawberries 1 cup water 1 ½ tbsp. maple syrup 1 tbsp. lemon juice Instructions:…
