Мы подобрали 9 вкусных и полезных фруктов, которые способствуют сохранению красоты, хорошему самочувствию и защищают от болезней. А еще они балансируют доши. Банан Если вы хотите мгновенно зарядиться энергией –…
There are six seasons or rithus in Ayurveda. Shishira Ritu(Late winter season) –Mid January to Mid March – Kapha dosha starts accumulating Vasanta Ritu(Spring season) –Mid March to Mid…
Что такое тревога? Это эмоциональное состояние, это негативные мысли и постоянное нервное напряжение. Они должны делать все возможное, чтобы обеспечить кровное согласие, и т.д. Это психологическое состояние можно контролировать с…
Dance is my spiritual practice. I reach out to dance whenever I face a tough moment in life. I’ve been doing dance for a very long time. Dance for me,…
When you have two different ways of looking at nature, none of them is right or wrong. it’s just a matter of looking from different perspectives. Both of them are…
Aromatherapy makes use of highly concentrated oil extracts of flowers, fruits, herbs, grasses and trees. These essential oils are the vital life force of plants. It is believed that…
Концентрация, несомненно, очень важна, поскольку напрямую влияет на работоспособность человека. Согласно Аюрведе, у манаса (ума) есть три гуны (состояния): саттва, раджас и тамас. Баланс этих трех гун обеспечивает человеку…
В ароматерапии используются концентрированные масляные экстракты цветов, фруктов, трав и деревьев, передающих живительную мудрость растений клеткам нашего организма. Действуют аромамасла следующим образом: вдыхание эфиров стимулирует часть мозга, которая отвечает за…
Вспышки гнева, особенного невысказанного, наносят удар не только по тем, на кого они направлены. Прежде всего, они вредят самому человеку, который злится. Современные исследования доказали, что скрытый гнев приводит к…
Uses of Triphala Important Rasayana drug – free radical scavenger. Triphala is rich in vitamin C, which is a boon to the immune system and a potent antioxidant. It is…
Большинство аюрведических текстов относит перхоть к незначительным заболеваниям, тем не менее, мы-то знаем, что она доставляет множество эстетических неприятностей и дискомфортные ощущения - сухость, зуд, способствует выпадению волос. Перхоть возникает…
В прошлом я сама пациентка – болела гипертонией. И, может быть, поэтому меня интересовал вопрос – как помочь пациентам, не использовать при лечении химические препараты с побочными действиями, а заменить…
