Нарциссизм: причины и последствия

Неутомимая любовь к себе, потребность в восхищении и отсутствие сочувствия -  все это признаки того, что психиатры называют нарциссическим расстройством личности. Часто такие люди делают несчастными не только своих близких,…

Comments Off on Нарциссизм: причины и последствия

5 способов повысить творческие способности

Некоторые люди утверждают, что не рождены для творческих решений, что такой дар у них просто на просто отсутствует.  Но на самом деле эти качества можно развить. Даже креативным людям подчас…

Comments Off on 5 способов повысить творческие способности

Рисуем мандалы: теория и практика

Это визуализация состояния, возможность описать чувства, мысли, эмоции, сформировать намерение. «Мандала» в переводе с санскрита означает «круг» или «диск», эта форма символизирует Землю и материнское лоно. Мандалы присутствуют в культурах…

Comments Off on Рисуем мандалы: теория и практика

Кожа вокруг глаз: как защитить от морщин? (Часть 2)

Эти продукты легко доступны, а способы их применения для красоты знали еще наши бабушки. Следуя закону аюрведы «не наносите на кожу то, что вы не могли бы съесть», учимся противостоять…

Comments Off on Кожа вокруг глаз: как защитить от морщин? (Часть 2)

Кожа вокруг глаз: как защитить от морщин? (Часть 1)

Кожа вокруг глаз чрезвычайно тонкая и деликатная из-за содержания в ней меньшего количества коллагена и эластина. Это делает ее более склонной к обезвоживанию и морщинам. Поэтому глаза самые первые выдают…

Comments Off on Кожа вокруг глаз: как защитить от морщин? (Часть 1)

Горчица: рецепт и свойства

Существует более 40 сортов горчичных растений, но есть три основных типа, которые используются для изготовления горчичных семян: черная, коричневая и белая. Самые острые семена черной горчицы, а коричневые обычно используются…

Comments Off on Горчица: рецепт и свойства

YOGA and YOGA. Не слушайте шарлатанов

Третий Международный день йоги, который мир отметил в среду, привлек внимание к проблемам сохранения настоящий йогических практик. Индийские эксперты в этой сфере знаний требуют, чтобы преподаватели этой практики имели обязательную…

Comments Off on YOGA and YOGA. Не слушайте шарлатанов

Субдоши Ваты

Вата правит всем телом через нервные импульсы, или как называет их аюрведа «ветра Ваты». Как и все доши Вата имеет 5 субдош, которые концентрируются в разных частях организма. Прана Вата.…

Comments Off on Субдоши Ваты

Масла для волос

Способ их применения простой: нанести на кожу головы, помассировать в течение 5 минут, оставить на полчаса, затем смыть шампунем. Такую процедуру желательно проводить один-два раза в неделю. Как выбрать свое…

Comments Off on Масла для волос

Субдоши Питты

Обмен веществ, пищеварение, выделение тепла, сила мышления и острота глаз – за это в теле ответственна Питта-доша. 5 ее субдош: Пачака Питта, Ранджака Питта, Садхака Питта, Алочака Питта и Бхраджака…

Comments Off on Субдоши Питты