Аюрведические секреты: уход за кожей

Аюрведический режим ухода за кожей состоит из правильного питания в зависимости от типа вашего тела или доши, использования растительных средств и увлажнение органическими маслами. Маски для лица К этому процессу…

Comments Off on Аюрведические секреты: уход за кожей

Кофе по-индийски

Я очень люблю кофе. В Индии много лет назад очень трудно было с этим продуктом: пей на улице с молоком и сладкий, который варят в кипящих котлах или привози с…

Comments Off on Кофе по-индийски

Йога как образ жизни

В Северной Америке, особенно в Канаде, йога очень популярна. В последние десять лет это просто образ жизни среднестатистического офисного работника. В Калгари, где я прожила более 5 лет, почти в…

Comments Off on Йога как образ жизни

10 советов по самовосстановлению

Мы можем полагать, что у нас нет контроля над тем, как наши органы реагируют на инфекцию, токсины или другие болезни. Но истина заключается в том, что внутри нас есть удивительное…

Comments Off on 10 советов по самовосстановлению

10 причин заняться йогой

Древняя практика йоги становится все более распространенной в нашей стране. Многие люди начинают осознавать замечательные преимущества и огромное влияние йоги на ум. Йога идеально подходит для успокоения тех, кто перенапряжен…

Comments Off on 10 причин заняться йогой

Гнев – хорошо или плохо?

Гнев похож на огонь, который то разгорается, то затухает в различных ситуациях. В виде топлива для гнева служат стрессы, люди, конкуренция и многое другое. Для кого-то достаточно даже намека, и…

Comments Off on Гнев – хорошо или плохо?

Баланс основа иммунитета

Иммунитет – уникальная способность каждого живого организма. Способности иммунной системы человека потрясают воображение и до сих пор не исследованы полностью. Организм защищается от вредных веществ и болезней многогранно и изобретательно.…

Comments Off on Баланс основа иммунитета

Как перестать беспокоиться

Мы не понимаем или искажаем слова и поведение других людей, позволяем сознанию все это переваривать в течение нескольких дней, недель или даже месяцев – и испытываем максимум «удовольствия» от беспокойства.…

Comments Off on Как перестать беспокоиться

Айенгара-йога

А также избавиться от эмоционального и физического напряжения, укрепить здоровье, продлить молодость и красоту. Чтобы лучше понимать, в чем суть йоги Айенгара, узнаем о ее особенностях: Основные инструменты практики –…

Comments Off on Айенгара-йога

Молочный противовоспалительный напиток с куркумой

Основной активный ингредиент в специи – куркумин, в противовоспалительной эффективности он может посоперничать даже  с некоторыми препаратами. Мы предлагаем рецепт молока с куркумой – идеального противовоспалительного напитка! Ингредиенты Натрите 1…

Comments Off on Молочный противовоспалительный напиток с куркумой

Йога для эндокринной системы

Нунэ Рохас, химик, инструктор йоги с 20-летним стажем разработала собственную методику YogaHormonal, которая помогает женщинам восстановить гормональный баланс Я давно занималась практикой и преподаванием кундалини-йоги. Но несколько лет назад у…

0 Comments

Травы в аюрведе: важна каждая деталь

Жирорастворимые вещества лучше всего смешивать с растительными маслами или топленым маслом. Водные растворы на основе целебных трав называются в аюрведических источниках кватхакалпана, а те, свойства которых лучше передаются в спиртовых…

Comments Off on Травы в аюрведе: важна каждая деталь