Тофу с овощами

Важно помнить, что в соевом сыре нет лактозы – молочного сахара, однако молочный белок – казеин – есть. Это означает, что тофу вызывает не меньшее образование слизи в организме, чем…

Comments Off on Тофу с овощами

Все средства хороши

Аюрведическое лечение особенно эффективно при хронических стадиях заболевания. В этой области традиционная индийская медицина достигла значительных успехов. Прежде чем пригласить пациента на лечение, врач запрашивает необходимые анализы, чтобы оценить степень…

Comments Off on Все средства хороши

Рожденная, чтобы дарить любовь

Как модель она несет в мир красоту, как известный нутрициолог – знания аюрведы и секреты правильного питания. – Вивиана, вы популярная личность у себя на родине. Расскажите о себе, как…

Comments Off on Рожденная, чтобы дарить любовь

Ложкой или руками?

Употребление пищи руками имеет определенные преимущества для здоровья, при условии, что вы соблюдаете гигиенические процедуры мытья рук до и после еды.   1.Улучшается пищеварение.   Когда вы едите руками, то тактильно…

Comments Off on Ложкой или руками?

Быть здоровым – быть счастливым

Согласно аюрведе, быть здоровым – значит быть счастливым. По-настоящему счастливым может стать только безукоризненно честный и чистый во всех отношениях человек – тот, кто в процессе духовной практики обрел невозмутимость,…

Comments Off on Быть здоровым – быть счастливым

Аюрведические секреты: уход за кожей

Аюрведический режим ухода за кожей состоит из правильного питания в зависимости от типа вашего тела или доши, использования растительных средств и увлажнение органическими маслами. Маски для лица К этому процессу…

Comments Off on Аюрведические секреты: уход за кожей

Кофе по-индийски

Я очень люблю кофе. В Индии много лет назад очень трудно было с этим продуктом: пей на улице с молоком и сладкий, который варят в кипящих котлах или привози с…

Comments Off on Кофе по-индийски

Йога как образ жизни

В Северной Америке, особенно в Канаде, йога очень популярна. В последние десять лет это просто образ жизни среднестатистического офисного работника. В Калгари, где я прожила более 5 лет, почти в…

Comments Off on Йога как образ жизни

10 советов по самовосстановлению

Мы можем полагать, что у нас нет контроля над тем, как наши органы реагируют на инфекцию, токсины или другие болезни. Но истина заключается в том, что внутри нас есть удивительное…

Comments Off on 10 советов по самовосстановлению

10 причин заняться йогой

Древняя практика йоги становится все более распространенной в нашей стране. Многие люди начинают осознавать замечательные преимущества и огромное влияние йоги на ум. Йога идеально подходит для успокоения тех, кто перенапряжен…

Comments Off on 10 причин заняться йогой

Гнев – хорошо или плохо?

Гнев похож на огонь, который то разгорается, то затухает в различных ситуациях. В виде топлива для гнева служат стрессы, люди, конкуренция и многое другое. Для кого-то достаточно даже намека, и…

Comments Off on Гнев – хорошо или плохо?

Баланс основа иммунитета

Иммунитет – уникальная способность каждого живого организма. Способности иммунной системы человека потрясают воображение и до сих пор не исследованы полностью. Организм защищается от вредных веществ и болезней многогранно и изобретательно.…

Comments Off on Баланс основа иммунитета