У многих из нас проблемы со сном стоят на первом месте! Современный бешеный темп жизни, к сожалению, превращает этот естественный процесс в роскошь. Мы были бы рады спать больше, но,…
"Согласно истории, у йоги и аюрведы один корень. Когда-то это было целостное знание о жизни: о том, как поддерживать здоровье, вести хозяйство, устраивать семью, общаться с высшими силами. С течением…
С наступлением пасмурной погоды организм как будто стремится в спячку, бодрость нам только снится и без кофе кажется жить совсем невозможно. Если вы уже перебробовали множество вариантов кофезаменителей, таких как…
Думаете познакомиться с Аюрведой, пройти лечение и оздоровиться можно только в Индии? Отнюдь нет! Существует огромное количество программ в абсолютно разных странах, включая даже те, которые могут показаться совершенно далекими…
Инвестиционный банкир Светлана Кузовова осознала, что больше не может находиться в бизнесе, и уехала на два года из России в поисках женственности и вдохновения. Так появился бренд Asian Spirit. Светлана…
Господин Шарма, какие задачи стоят перед Министерством Аюрведы, Йоги, Натуропатии, Сиддха и Юнани (AYUSH)? АЮШ включает в себя названия основных традиционных медицинских систем – это Аюрведа, Йога, Юнани, Сиддха…
Представляем вашему вниманию советы и рекомендации, которым легко следовать, пои этом они весьма бюджетны, но действенны! Часто даже косметологи советуют заботиться о кожи, используя натуральные средства. Кожа зимой раздражается, шелушится,…
Сарпагандха Научное название растения – раувольфия змеиная, также оно известно под названием Индийский змеиный корень. Растение содержит более 50 различных алкалоидов, принадлежащих к cемейству монотерпеноидных индольных алкалоидов. Основные алкалоиды, присутствующие…
Каждому знакомо ощущение усталости и бессилия. Даже когда мы истощены, вымотаны и чувствуем, что больше нам больше нечего дать окружающим, тело может привести нас в пространство внутренней силы и благополучия.…
Зеленый маш (мунг дал) Вкус: сладкий Действие: охлаждает, уравновешивает доши Маш, или мунг – индийские бобы зеленого цвета. У них сладковатый вяжущий вкус и охлаждающее действие. Зеленый маш очень распространен…
Применение лекарств, полученных из растений, характерно для медицины разных стран Древнего мира. Сохранились многочисленные легенды и свидетельства о том, как люди догадывались о целебных свойствах растений, наблюдая за животными. Замечали,…
Наше здоровье очень сильно зависит от качества нашего сна. Закон природы очень простой: Солнце встало – нужно действовать. Солнце село, вся природа замирает, нужно снизить активность, ложиться спать. Почему именно…
