Узнать больше о аюрведе
Смесь масел от морщинок вокруг глаз
Для питания и здоровья кожи, по большому счету, нужны жир и вода. Вода дарит увлажнение и помогает обменным процессам в клетках эпидермиса. Масло возвращает коже эластичность и упругость. Поэтому ни
ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ ГОЛОД
Знаете ли вы, что многие симптомы и состояния вызваны дефицитом полезных веществ? Ученые провели статистику, которую опубликовали в «Риа Новости», исследования говорят, что 86% жителей России и СНГ страдают от
Раствориться в счастье
В центре города есть тихий уголок. Там стоит старый особняк, в который не проникает шум с беспокойных улиц. В этом просторном доме расположена студия Натальи Логиновой — инструктора по йоге. Очень
Изысканная кухня аюрведы
В Индии отельеры и рестораторы соединяют искусство кулинарии с принципами аюрведы. Когда мы слышим слово «аюрведа», первое, что приходит на ум — это травяные напитки и лекарственные препараты. Когда же
Расаяна-формула омоложения
Каждый из нас стремиться оставаться молодым! На сегодняшний день одной из самых популярных аюрведических практик является Расаяна или Омоложение. В чем же заключается формула омоложения для женщины в Аюрведе? Расаяна
Растения для здоровья сердца (ч.1)
Доля заболеваний, связанных с сердцем и кровеносными сосудами возрастает с каждым годом. Последние статистические показатели Всемирной организации здоровья демонстрируют, что на долю хронических болезней, таких как ишемическая болезнь сердца, рак,
Драгоценные масла от Santana Herbals
«Как по маслу» говорим мы, когда все идёт отлично. Масла нужны не только нашему телу, они влияют на настроение, состояние ума, тонус и даже на здоровье! Аюрведические методики не зря
Медитация, как способ улучшить вашу память
Ученые утверждают, что медитация напрямую воздействует на память через префронтальную кору головного мозга. Кора выступает своеобразным «дирижером» нашего мозга и связана с такими функциями как концентрация, внимание, организация, планирование и
Йогатерпия для пищеварения
В настоящее время пищеварительные расстройства широко распространены среди людей всех возрастов. Причины таких расстройств могут быть различными, но чаще всего они обусловлены психосоматическими факторами, неправильным питанием (перееданием, нерегулярным питанием, несбалансированной
5 рецептов утреннего очищающего чая
Ежедневный утренний очищающий чай поможет поддерживать здоровье. Выберете рецепт для себя и наслаждайтесь! Чай с трифала. 2 столовые ложки трифала 500 мл воды Мед Размешайте трифала в воде и подогрейте.
Как эффективно защитить кожу зимой?
Зимой необходимо защитить кожу от холодного ветра и неблагоприятного климата. В зимний период кожа трескается, раздражается, шелушится и это совсем не весело. Существует несколько домашних рецептов, которым можно легко следовать.
7 причин не заниматься йогой
Сотни миллионов людей скажут вам, почему нужно пойти и купить тот яркий и удобный коврик для йоги, аккуратно сложенный в уголочке спортивного магазина. Вам скажут, что вы станете гибкими, привлекательными,
Абхъянга. Аюрведический масляный массаж
Применяется для промасливания, пропитывания тела целебными маслами с добавлением экстрактов лечебных трав. Как правило, используется кунжутное масло. Массаж, как правило, делается двумя массажистами. Все приемы осуществляются с помощью артерии и
СВЕТЛАНА ХАКИМОВА
Светлана Хакимова – консультант по вопросам здорового питания, преподаватель кулинарных курсов ведического направления. Практикует вегетарианство более 10 лет. Работала в качестве повара в вегетарианском кафе «Аштанга-йога-цетра» (г. Москва), кафе «Молоко»
ДОКТОР РЕВАНАСИДДАППА САНГАНБАСАППА САРАШЕТТИ
Реванасиддаппа Санганбасаппа Сарашетти Доктор медицины (Аюрведа),доктор философии, профессор,председатель Министерства AYUSH* в России. За 34 года своей работы Реванасиддаппа Санганбасаппа Сарашетти занимал должности: – ассистента кафедры Расашастра и Бхаишаджья Калпана Университета